В издании представлены теоретические подходы к современному пониманию феномена «саморегуляция психических состояний», тесты и практические задания для студентов, бланки современных методик для изучения данной сферы. Особого внимания заслуживают разработанные авторами задания, которые составлены с учетом структуры и содержания программы курса «Психология саморегуляции» и могут быть использованы как в ходе организации практических занятий, так и в самостоятельной работе студентов.
Адресовано студентам-психологам, широкому кругу специалистов, аспирантам, преподавателям гуманитарных специальностей.
Об авторах:
Мария Валерьевна Созинова – заведующая кафедрой социальной психологии СПбГУП, кандидат педагогических наук, доцент. Преподает в Университете с 2011 года. Автор более 100 научных и учебно-методических публикаций, учебных пособий «Педагогика и психология высшей школы», «Практикум по самообразованию и саморазвитию специалистов социальной сферы», «Управление случаем и территориально-культурные сообщества: современные тенденции развития социальной работы», «Педагогика», «Социокультурные и арт-терапевтические практики социальной работы с сообществом».
Яна Евгеньевна Виноградова – доцент кафедры социальной психологии СПбГУП, кандидат психологических наук. Работает в Университете с 2023 года. Преподает дисциплины: «Статистические методы в психологии», «Методология социально-психологического исследования», «Социальная психология», «Методология социально-психологического тренинга», «Социальная психология». Автор более 30 научных публикаций, монографий («Феномен предательства: социальные представления»; «Метапознание и психическая саморегуляция: системный подход»), соавтор ряда учебных пособий («Практическая психология малой группы»; «Методы и методология социально-психологических исследований. Психологический практикум»; «Практическая психология малой группы»).
Константин Николаевич Матвеев – преподаватель кафедры социальной психологии СПбГУП. Работает в Университете с 2024 года. Преподает дисциплины: «Общий психологический практикум», «Общая психология», «Психология экстремальных ситуаций», «Практикум по саморегуляции», руководит практикой студентов. Автор более 10 научных публикаций, в том числе в журналах перечня ВАК.
Я.Е. Виноградова, К.Н. Матвеев, М.В. Созинова «Практикум по саморегуляции»





















