23 января. Издательство ООО «Русайнс» (Москва) выпустило монографию авторского коллектива кафедры физического воспитания СПбГУП «Скандинавская ходьба: от теории к практике».

Руководитель авторского коллектива – заведующая кафедрой И.В. Соколова, среди авторов — профессор А.С. Радченко, доценты Н.И. Перевозникова, Е.В. Чистякова, старший преподаватель И.А. Кубанов.

Авторы детально разбирают механизмы тренировки скандинавской ходьбы и методики контроля нагрузки и самоконтроля в зависимости от уровня физической подготовленности. Подробно описана методика подбора палок, снаряжения и техника правильной ходьбы у начинающих и уже опытных спортсменов. В монографии в доступной форме представлены сведения о физиологии обменных процессов, физиологических процессах в организме при занятиях. Подробно изложена история развития скандинавской ходьбы за рубежом и в России.

«Скандинавская ходьба: от теории к практике»

Дата публикации новости:
Автор: